LLevamos más de 20 días, Capítulo 2. Confinamiento para familias

Este episodio de Black Mirror es de los largos, de aquellos que duran más de un capítulo. Y parece que estando en casa deberíamos tener tiempo para todo, pero no. Tenemos poco tiempo, dado que nos estamos ocupando de mil cosas a la vez. Y si nos centramos en las familias, es muy diferente pasar [...]

Otro año más

Otro año más

Anoche cantamos en el Karaoke recientemente adquirido por una pareja amiga. Y una de las canciones que cantamos, y que mi amiga Sade bordó es la canción que me viene en mente justo ahora, día uno de enero de 2018. Muchos de mi generación la conocen, es Un año más de Mecano. _En el espectáculo de [...]

La resistència al canvi

La resistència al canvi

Per què tenim por als canvis? Per què creiem que allò que no ens està funcionant és millor que intentar alguna cosa diferent? Per a contestar aquestes preguntes, ens n'haurem de fer d'altres. Quins missatges hem rebut sobre el canvi durant la nostra vida? No canviaràs mai! No deixis la feina! El més important és [...]

Ver la paja en el ojo ajeno y no ver la viga en el propio…

Ver la paja en el ojo ajeno y no ver la viga en el propio…

Es cierto e internacional.  Qué fácil es ver lo que pasa en los demás, alrededor nuestro, y qué difícil es ver lo que hacemos nosotros/as mismos/as con objetividad. ¿Te molestan las actitudes, formas de hacer, de hablar, de otras personas? ¿Te sientes molesta/o en ocasiones al escuchar ciertas palabras? ¿Te saca de quicio alguna persona [...]

¿Qué líder llevo dentro? 2

¿Qué líder llevo dentro? 2

Aquí está la segunda parte de ¿Qué líder llevo dentro? 1 Ya sabes el tipo de jefe/a que sientes que eres. Y si me has hecho caso, ya sabes el tipo de jefe/a que tu equipo valora que eres y lo que creen que podrías mejorar. Compara lo que crees que debe tener un buen [...]

Què vols per tu aquest any que ve

Què vols per tu aquest any que ve

Ja arriba el final de l'any... I acostumes a voler fer balanç, valorar una mica com ha anat tot plegat. Per a fer-lo, et pot anar bé aquesta cançó.  Segurament ha estat un any ple d'esdeveniments, a nivell personal, amb tu, de com et sents al món, a la teva vida, i en relació als [...]

Conflictos y valores, una relación muy habitual

Conflictos y valores, una relación muy habitual

A menudo, las personas entramos en conflicto con nosotras mismas, a veces con otras personas e incluso en situaciones determinadas que nos generan malestar. Muchas veces no entendemos qué nos pasa exactamente, simplemente la situación nos incomoda y nos saca de nuestras casillas. Tenemos comprobado a partir del trabajo de acompañamiento a personas, que a menudo, [...]

El Coaching no es Psicoterapia

El Coaching no es Psicoterapia

He escuchado muchas veces que el coaching no es psicoterapia, y estoy 100 % de acuerdo. Sin embargo, muchas personas no saben exactamente qué son ambas cosas. Se confunde psicoterapia con psicoanálisis, que es una corriente específica dentro de la primera, y quizá la que se ha hecho más famosa, por ejemplo, gracias a las películas [...]

El trabajo vocación o prestigio: el ser vs el hacer

Este corto dice muchas cosas en sólo 3 minutos y 42 segundos. http://www.youtube.com/watch?v=QqQcN3dwTqc ¿Quién nos ayudó a decidir nuestro porvenir? ¿Tuvimos libertad de elección? ¿Hemos querido seguir los pasos de alguien de nuestra familia? ¿Nos gusta lo que hacemos? ¿Ganamos dinero o disfrutamos trabajando? ¿Quizá ambas opciones? Quizá no seamos conscientes de cómo elegimos nuestra [...]

Les creences limitants

Les creences limitants

-”Sempre he volgut aprendre a ballar, vull aprendre a tocar la guitarra o vull gestionar millor els meus equips a la feina... Però: no puc, no en sé, no em sortirà bé, sóc massa gran...” Et sona? - “No puc”, “no en sé”, “no em sortirà bé”, “sóc massa gran”, són expressions que algunes persones [...]