… es lo que queremos pensar cuando quedan tan pocas horas para que se acabe el año presente. Y seguramente será diferente y puede que mejor. A pocas horas del final del año creemos que necesitamos hacer rituales. Y va muy bien hacerlos. Proyectar cambios genera cambios. Poner la intención en agradecer lo que nosContinue reading Este año nuevo será diferente…
Otro año más
Anoche cantamos en el Karaoke recientemente adquirido por una pareja amiga. Y una de las canciones que cantamos, y que mi amiga Sade bordó es la canción que me viene en mente justo ahora, día uno de enero de 2018. Muchos de mi generación la conocen, es Un año más de Mecano. _En el espectáculo deContinue reading Otro año más
¿Qué quieres conseguir con el apoyo psicológico?
¡Saludos! Nuevo año, y poniéndome al día con mi difusión profesional online. Hace un par de días publiqué este artículo en la web Mundo Psicólogos. Es un directorio interesante por si buscas Psicólogo/a. Aquí lo tenéis. ¿Qué quieres conseguir de un apoyo psicológico? Muchas personas tienen dudas acerca de lo que significa ir aContinue reading ¿Qué quieres conseguir con el apoyo psicológico?
La resistència al canvi
Per què tenim por als canvis? Per què creiem que allò que no ens està funcionant és millor que intentar alguna cosa diferent? Per a contestar aquestes preguntes, ens n’haurem de fer d’altres. Quins missatges hem rebut sobre el canvi durant la nostra vida? No canviaràs mai! No deixis la feina! El més important ésContinue reading La resistència al canvi
La força del present
És difícil viure el present? Estem constantment revisant el passat o projectant el futur? Doncs sí. Ens és més difícil gaudir del que estem vivint que trobar a faltar el que no tenim ja sigui perquè ja no hi és o perquè encara no ho hem trobat. La por i l’ansietat de no saber què passarà, volerContinue reading La força del present
Infidelidad, ¿cosa de tod@s?
Tengo una parienta (no puedo dar más detalles… ;)) que me confesó una vez que había sido infiel. Lo había hecho con casi todas las parejas que había tenido e incluso con su actual marido. Cuando le pregunté que cómo se sentía con ello, si no se sentía culpable, me dijo que no; “eso depende deContinue reading Infidelidad, ¿cosa de tod@s?
Ver la paja en el ojo ajeno y no ver la viga en el propio…
Es cierto e internacional. Qué fácil es ver lo que pasa en los demás, alrededor nuestro, y qué difícil es ver lo que hacemos nosotros/as mismos/as con objetividad. ¿Te molestan las actitudes, formas de hacer, de hablar, de otras personas? ¿Te sientes molesta/o en ocasiones al escuchar ciertas palabras? ¿Te saca de quicio alguna personaContinue reading Ver la paja en el ojo ajeno y no ver la viga en el propio…
La generació exigent
Viure des de l’exigència no és viure. Si no fas, no tens, no demostres, no vals. Si no fas les coses bé no t’estimaran, no et valoraran. Aprens a pensar en fer coses per sentir-te millor, i no qualsevol cosa, activitats de valor, estudis, feina, coses que suposin esforç, que posin a prova les tevesContinue reading La generació exigent
La exigencia, enfermedad del primer mundo
El otro día estaba con un cliente hablando del perfeccionismo y la exigencia que impone a su entorno para que éste sea infalible. El cliente me estaba explicando cómo le molestan aspectos de sus compañeros del centro de día dónde es atendido. Exigía educación, respeto por el otro… No se sentía nada respetado, sentía que todoContinue reading La exigencia, enfermedad del primer mundo
