És difícil viure el present? Estem constantment revisant el passat o projectant el futur? Doncs sí. Ens és més difícil gaudir del que estem vivint que trobar a faltar el que no tenim ja sigui perquè ja no hi és o perquè encara no ho hem trobat. https://www.youtube.com/watch?v=qN26h-Yu4iw La por i l'ansietat de no saber què passarà, [...]
Etiqueta: tristeza
El duelo: aceptar una pérdida
Hace unos días escribía acerca de la muerte. Y no me centraba en el proceso de duelo, ya que éste es mucho más amplio que el vinculado a la muerte sólo. El proceso de duelo lo hemos pasado de manera más o menos consciente todos/as y cada uno/a de nosotros/as al haber sufrido pérdidas. La [...]
La mort, com més tard millor
A la nostra cultura no acceptem massa bé els comiats. La mort no és un aspecte que tinguem massa ben acceptat. Amb l'augment de l'agnosticisme i l'ateisme, els rituals catòlics perden tot el sentit. Alhora, per les persones creients, la mort és molt dolorosa, ja que és una separació temporal que pot durar molts anys, fins [...]
Ver la paja en el ojo ajeno y no ver la viga en el propio…
Es cierto e internacional. Qué fácil es ver lo que pasa en los demás, alrededor nuestro, y qué difícil es ver lo que hacemos nosotros/as mismos/as con objetividad. ¿Te molestan las actitudes, formas de hacer, de hablar, de otras personas? ¿Te sientes molesta/o en ocasiones al escuchar ciertas palabras? ¿Te saca de quicio alguna persona [...]
¿De qué está lleno el vacío?
Nacemos desprovistos/as de lo que necesitamos para sobrevivir a diferencia de los animales. No tenemos una piel demasiado gruesa (debemos abrigarnos con ropa para resguardarnos del frío), no sabemos comer si no nos alimentan nuestros padres y madres, tienen que limpiarnos cuando expulsamos los excrementos... Necesitamos ser cuidados/das durante la enfermedad... Y eso durante los [...]
Confondre idees amb actes
Els recents atemptats a París i Beirut, ens han deixat a tots i totes horroritzats/des. Costa d'entendre que algú pugui assassinar algú altre en general. Evidentment hi ha malalties mentals que fan que persones puguin cometre autèntics horrors. Però aquí es tracta d'una altra cosa. Assassinar persones, per ser d'un lloc diferent, d'un país diferent, [...]
La tristeza, ¿para qué sirve?
Desde pequeñ@s, en muchas casas, se aprende a tenerle miedo a las emociones. En especial a la tristeza, que tradicionalmente se ha considerado muy negativa y hay que evitarla. En la infancia, se nos decía: “no llores, no pasa nada, no estés triste...” No se daba legitimidad a esa emoción ni a su expresión, y [...]
¿Para qué necesitamos las emociones?
Por fín he visto Inside Out o Del revés, la nueva película animada de Disney-Píxar. Parece una película para público infantil, pero no lo es únicamente, dado que trata el tema de las emociones, asignatura pendiente para muchos adultos y muchas personas de todas las edades. La película nos habla de la alegría, la tristeza, [...]
