El duelo: aceptar una pérdida

El duelo: aceptar una pérdida

Hace unos días escribía acerca de la muerte. Y no me centraba en el proceso de duelo, ya que éste es mucho más amplio que el vinculado a la muerte sólo. El proceso de duelo lo hemos pasado de manera más o menos consciente todos/as y cada uno/a de nosotros/as al haber sufrido pérdidas. La [...]

La mort, com més tard millor

La mort, com més tard millor

A la nostra cultura no acceptem massa bé els comiats. La mort no és un aspecte que tinguem massa ben acceptat. Amb l'augment de l'agnosticisme i l'ateisme, els rituals catòlics perden tot el sentit. Alhora, per les persones creients, la mort és molt dolorosa, ja que és una separació temporal que pot durar molts anys, fins [...]

Ver la paja en el ojo ajeno y no ver la viga en el propio…

Ver la paja en el ojo ajeno y no ver la viga en el propio…

Es cierto e internacional.  Qué fácil es ver lo que pasa en los demás, alrededor nuestro, y qué difícil es ver lo que hacemos nosotros/as mismos/as con objetividad. ¿Te molestan las actitudes, formas de hacer, de hablar, de otras personas? ¿Te sientes molesta/o en ocasiones al escuchar ciertas palabras? ¿Te saca de quicio alguna persona [...]

La tristeza, ¿para qué sirve?

La tristeza, ¿para qué sirve?

Desde pequeñ@s, en muchas casas, se aprende a tenerle miedo a las emociones. En especial a la tristeza, que tradicionalmente se ha considerado muy negativa y hay que evitarla. En la infancia, se nos decía: “no llores, no pasa nada, no estés triste...” No se daba legitimidad a esa emoción ni a su expresión, y [...]

¿Para qué necesitamos las emociones?

¿Para qué necesitamos las emociones?

Por fín he visto Inside Out o Del revés, la nueva película animada de Disney-Píxar. Parece una película para público infantil, pero no lo es únicamente, dado que trata el tema de las emociones, asignatura pendiente para muchos adultos y muchas personas de todas las edades. La película nos habla de la alegría, la tristeza, [...]