La sessió de psicoteràpia té una hora de durada. La teràpia de parella dura una hora i mitja.
L’objectiu de la psicoteràpia és ajudar a la persona a entendre el que li passa, els seus conflictes interiors, el seu malestar, i a buscar recursos propis ocults o bé a canviar la manera de viure per a sentir-se millor en la situació actual. Es canvien de manera profunda perspectives, vicis, hàbits i es construeixen ponts més satisfactoris cap al futur.
S’aconsegueix a partir d’exercicis de reflexió, de treball emocional, i a través d’un viatge a l’interior d’un/a mateix/a i de connexió amb l’entorn.
El procés psicoterapèutic és de durada variable. Segons el que la persona necessiti, mai serà més ni menys, si terapeuta i pacient se senten a gust treballant conjuntament.
Psicoteràpia: Ansietat, depressió, dols no elaborats, falta d’autoestima, creixement personal, crisis existencials, dificultats relacionals a la familia o a la feina, dependència emocional, qualsevol dificultat que comporti un malestar per a la vida diària…
Puc acompanyar-te a trobar la llum i el camí.
Teràpia sexual i/o de parella: Acompanyament en crisis personals o de parella, dificultats en la sexualitat, dependència emocional, dubtes i problemes que no permetin créixer com a parella, dubtes en educació sexual i afectiva…
La meva experiència en aquest àmbit m’avala per a servir-te com a guia en aquests temes.